Запишете се за тест.
Познавайте тялото си.
Сканиране на телесния състав с DEXA апарат от клиничен клас, тест за VO2 max и тест за RMR — всичко това само с едно посещение. Данните, които ще променят начина, по който тренирате, се храните и живеете.
срещу 8–15% грешка при умните везни
може да е мускулна маса
“ в сравнение с елитните спортисти*
защо повечето хранителни планове достигат плато
Изберете теста си
Запишете се за отделни тестове
или ги комбинирайте.
Всеки тест предоставя конкретна информация с клинична стойност. Повечето клиенти комбинират 2–3 теста по време на едно посещение, за да получат пълна биологична картина.
Сканиране на телесния състав с DEXA
Клиничният еталон. Измерва мастната маса, чистата мускулна маса и костната плътност — по отделни области, с клинична точност от ±2%. Вижте точно от какво се състои тялото ви, а не само колко тежи.
Тест за VO2 max
Най-силният фактор, предсказващ дългосрочното здраве и дълголетието. Ходете или тичайте на бягаща пътека с маска, докато измерваме вашия сърдечно-съдов праг — и ще ви кажем точно как да го повишите.
Тест за измерване на почивния метаболизъм (RMR)
Калкулаторите, базирани на формули, се отклоняват от действителния ви метаболизъм с до ±20%. Дишайте в маска в продължение на 15 минути и определете точната си калорична база — за да може храненето ви най-накрая да съответства на вашите биологични нужди.
Лабораторни изследвания на кръвта
ДЕХА изследването разкрива структурата. Кръвните изследвания разкриват причините за това. Хормони, възпаления, регулиране на глюкозата, липиден профил и основни микроелементи — всичко това само с едно посещение.
Пълен биологичен базов профил
Сканиране на телесния състав с DEXA + тест за VO2 max + тест за RMR – всичко това само за едно посещение. Най-пълната картина за състоянието на тялото ви, която можете да получите извън болнична среда. Препоръчва се за всеки, който започва сериозна програма за подобряване на здравето или удължаване на живота.
Как работи
Просто. Бързо. Прецизно.
От резервацията до разясняването на резултатите — ето какво да очаквате.
Изберете теста си
Изберете един тест или комбинирайте няколко в едно посещение. Не сте сигурни кой да изберете? Първо попълнете нашия 60-секунден тест.
Влезте и се тествайте
Повечето изследвания отнемат между 8 и 20 минути. При DEXA и VO2 Max не се използват игли. Моля, явете се на гладно, съгласно указанията за подготовка за изследването.
Вижте резултатите си
Докладът ви представя всяка цифра в контекст — а не просто суров набор от данни. Всяка показателна величина е обяснена, придружена от ясни указания за следващите стъпки.
Какво казват нашите клиенти
Реални резултати от реални хора.
„От години следя теглото си, но без никакъв резултат. Изследването с DEXA показа, че съм загубил мускулна маса, а не мазнини. Това откритие напълно промени тренировките и диетата ми. В рамките на 3 месеца постигнах реални, измерими резултати.“
„Резултатът ми за VO2 Max беше тревожен — но по начин, който ме мотивира. Най-накрая имах конкретна цифра, към която да се стремя. Шест месеца по-късно резултатът ми се беше подобрил значително. Такъв напредък се усеща като нещо истинско.“
„Приемам Оземпик и исках да разбера дали губя мазнини или мускулна маса. Изследването с DEXA ми даде точно този отговор. Лекарят ми остана впечатлен, че разполагам с реални данни на ниво тъкан. Сега това е част от моята програма на всеки 3 месеца.“
Преди да пристигнете
Как да се подготвите за посещението си.
Спазването на тези указания гарантира точността на резултатите. Отклоняването от тях се отразява на данните.
~8 минути · 75 евро
- Постете поне 2 часа преди изпита
- Не правете упражнения преди това — ограничете физическата активност
- Не идвайте в състояние на дехидратация
- Носете спортно облекло без метални елементи (без колани, часовници, бижута)
- Носете чорапи — ще лежите на масата
- Без контрастно вещество в рамките на 48 часа
~20 минути · 70 евро
- Постете поне 3 часа (само вода)
- Не правете упражнения преди това — ограничете физическата активност
- Осигурете си достатъчно сън в нощта преди това
- В деня на изпита не приемайте кофеин или стимуланти
- Носете спортно облекло и спортни обувки
- Тестът се провежда на бягаща пътека или велоергометър
~15 минути · 70 евро
- Постете поне 5 часа (само вода)
- Не правете упражнения преди това — ограничете физическата активност
- Осигурете си достатъчно сън — най-добре е да се тествате сутрин
- Без кофеин или стимуланти; без алкохол в рамките на 12 часа
- Удобни дрехи — ще седите на стол
- Ще дишате през маска в продължение на 15 минути в покой
Бързи отговори
Често задавани въпроси.
DexaFit съчетава тестове с клинична точност с отчети, базирани на данни, събрани в продължение на повече от десетилетие чрез реални измервания на 4 континента. Повечето доставчици ви дават само една цифра. Ние ви даваме не само цифра, но и обяснение какво означава тя, какви са причините за нея, както и ясни указания какво да направите по въпроса.
Да. При DEXA-изследването се излъчва изключително ниско ниво на рентгенова радиация — много по-малко отколкото при рентгенова снимка на гръдния кош и приблизително равно на няколко часа естествена радиация. Тази технология се използва в болници и изследователски институции от десетилетия и е безопасна за по-голямата част от възрастните хора.
Самото сканиране на телесния състав с DEXA отнема около 8 минути. Измерването на VO2 Max трае приблизително 20 минути. Измерването на RMR изисква 15 минути спокойно дишане. Повечето клиенти, които извършват пълен набор от изследвания (и трите), приключват за по-малко от 60 минути, включително регистрацията и обсъждането на резултатите.
Сканирането на телесния състав с DEXA е най-важното изследване за потребителите на GLP-1. То показва дали загубеното тегло се състои от мазнини, мускули или и от двете — нещо, което кантарът не може да ви каже. Приблизително 1 от всеки 3 паунда, загубени при терапия с GLP-1, представлява чиста мускулна маса. DEXA ви показва дали попадате в тази група. Комбинирането с RMR ви дава пълна представа за метаболизма ви.
Разбира се — и ние го насърчаваме. Отчетите на DexaFit използват същата технология и терминология, признати от лекарите по целия свят. Много клиенти споделят своите отчети с лични лекари, ендокринолози, специалисти по спортна медицина и диетолози. Данните са изразени на езика на клиничната практика.
Повечето клиенти правят тестове на всеки 3–6 месеца, за да проследяват напредъка си. Истинската стойност на DexaFit се крие в повтарящите се измервания — възможността да видите как тялото ви се променя с времето, докато коригирате тренировките, храненето или протокола си. Един тест ви дава отправна точка. Системата за обратна връзка на DexaFit ви помага да се придържате към плана.
VO2 Max измерва сърдечно-съдовата способност — колко ефективно тялото ви използва кислорода по време на физическо натоварване. Това е най-силно изразеният предиктор за дългосрочната преживяемост в клиничните изследвания (Mandsager et al., JAMA 2018). RMR измерва колко калории изгаря тялото ви в покой. Тези тестове проверяват различни системи и са полезни, когато се извършват по време на едно и също посещение.
Намерете ни
DexaFit София
“ Хладилника, София 1407, България
Запазете Час
В момента тялото ти разказва история на
.
8 минути. Резултати от клинично ниво. Основата, върху която се гради всичко останало.
* Mandsager и др., JAMA 2018 — 122 007 пациенти. Квинтил с най-ниска физическа форма спрямо квинтил с най-висока физическа форма.