DEXA тест · 8 мин.
Везната ви показва число.
Ние ви разкриваме от какво се състои то .
DEXA изследването използва нискодозова рентгенова технология, за да измери мастната ви маса, чистата мускулна маса и костната плътност — по отделни области на тялото, с клинична прецизност. Това е същата технология, която се използва в болниците и изследователските институции, а сега е достъпна само за 8 минути. Ще разберете точно в какво състояние сте и какво да направите по въпроса.
Тест за VO2 max · 20 мин.
Единственият най-силен показател за
колко дълго ще живеете.
VO2 Max измерва колко ефективно тялото ви използва кислорода по време на тренировка. Това не е просто показател за физическата ви форма — това е най-значимият биомаркер за дълголетие в медицината, по-важен от това дали пушите, от кръвното налягане или от холестерола. Носите маска, ходите или тичате на бягаща пътека, а ние измерваме вашия максимален праг. След това ви казваме как да го повишите.
Тест за RMR · 15 мин.
Вероятно се храните така, сякаш имате метаболизъм, какъвто всъщност нямате.
RMR измерва точно колко калории изгаря тялото ви в покой — само за да поддържа жизнените ви функции. Онлайн калкулаторите могат да дадат грешка от 20–30%, което е причината диетите да стигнат до застой, а макронутриентите да престанат да действат. Дишате в маска в продължение на 15 минути в покой. Ние ви предоставяме точната ви калорична база, за да може хранителният ви план най-накрая да съответства на вашите биологични нужди.
Лабораторни изследвания на кръвта
ДЕХА изследването показва структурата.
Кръвните изследвания разкриват причините за това.
Цялостният кръвен профил в DexaFit София измерва показателите, които обясняват резултатите за състава на тялото ви — хормони, възпалителни процеси, регулиране на глюкозата, липиден профил и основни микроелементи. В съчетание с данните от DEXA и VO2 Max, той ви предоставя най-пълната картина на метаболизма, която може да получите извън болнична среда.
Индивидуално съставено меню
Спри да ядеш за сметка на тялото на някой друг
.
Стандартните хранителни планове се изготвят въз основа на средни стойности. Вие обаче не сте средностатистически случай. DexaFit Sofia съчетава резултатите от вашите DEXA, RMR и кръвни изследвания с персонализиран хранителен протокол, съобразен с вашия действителен метаболизъм, телесен състав и цели. Всяка цел за макроелементи, всяко решение относно храненето — основава се на вашите данни, а не на приблизителни изчисления.
Терапия с червена светлина
Възстановяване, възпаление, енергия —ускорено въздействие на „
“.
Терапията с червена светлина (фотобиомодулация) използва специфични дължини на вълните на червената и близка инфрачервена светлина, за да стимулира производството на клетъчна енергия, да намали възпалението и да подпомогне възстановяването на тъканите. В DexaFit София сеансите се съчетават с данните за състава на тялото ви и за физическата ви форма — така че можете да проследите дали протоколите за възстановяване действително променят показателите ви с течение на времето.